Medidas de prevención para el coronavirus.

Familias: 

Ante la suba de casos diarios de Covid-19 a nivel nacional y el surgimiento de la segunda ola de contagios, recomendamos profundizar las medidas de prevención dentro y fuera del establecimiento educativo.

Adecuada higiene de manos

Una adecuada higiene de manos puede realizarse a través de dos acciones sencillas que requieren de un correcto conocimiento de ambas técnicas:

• Lavado de manos con agua y jabón.
• Higiene de manos con soluciones a base de alcohol (por ejemplo, alcohol en gel).

Es importante que te higienices las manos frecuentemente sobre todo:

• Antes y después de manipular basura o desperdicios.
• Antes y después de comer, manipular alimentos y/o amamantar.
• Luego de haber tocado superficies de uso público: mostradores, pasamanos, picaportes, barandas, etc.
• Después de manipular dinero, llaves, animales, etc.
• Después de ir al baño o de cambiar pañales.
• Al llegar a tu lugar de trabajo.
• Al llegar a tu casa.
• Después de toser, estornudar o limpiarte la nariz.
• Fuera de tu casa evitá llevarte las manos a la cara.

Método adecuado para el lavado de manos con agua y jabón:

• Para reducir eficazmente el desarrollo de microorganismos en las manos, el lavado de manos debe durar al menos 40–60 segundos.
• El lavado de manos con agua y jabón debés realizarlo siguiendo los pasos indicados en la ilustración.

Otras Medidas de prevención:

• Mantené distancia de dos metros con otras personas.

• Usá barbijo casero que te cubra nariz, boca y mentón.

• Lavate las manos frecuentemente con agua y jabón.

• Tosé o estornudá sobre el pliegue del codo o utilizá pañuelos descartables.

• No te toques la cara.

• Ventilá bien los ambientes de tu casa y de tu lugar de trabajo.

• Desinfectá bien los objetos que se usan con frecuencia.

• No te automediques.

• No compartas mate, vajilla u otros elementos de uso personal.

• En caso de presentar síntomas, aunque sean leves, consultá inmediatamente al sistema de salud de tu localidad y seguí las recomendaciones del personal sanitario.

• Extremá los cuidados con personas que formen parte de un grupo de riesgo: mayores de 60 años, personas con enfermedades crónicas y embarazadas.

Método adecuado para el lavado de manos con agua y jabón:

• Para reducir eficazmente el desarrollo de microorganismos en las manos, el lavado de manos debe durar al menos 40–60 segundos.
• El lavado de manos con agua y jabón debés realizarlo siguiendo los pasos indicados en la ilustración.

Adecuada higiene respiratoria

La higiene respiratoria refiere a las medidas de prevención para evitar la diseminación de secreciones al toser o estornudar. Esto es importante, sobre todo, cuando las personas presentan signos y síntomas de una infección respiratoria como resfríos o gripe:

• Cubrite la nariz y la boca con el pliegue interno del codo o usar un pañuelo descartable al toser o estornudar. Descartalo inmediatamente.
• Usá el cesto de basura más cercano para desechar los pañuelos utilizados.
• Higienizate las manos después de toser o estornudar.

Ventilación de ambientes

Vemtilá los ambientes cerrados, sobre todo en período invernal o de bajas temperaturas, con regularidad para permitir el recambio de aire.

En otras circunstancias y lugares, te recomendamos que asegures el recambio de aire mediante la abertura de puertas y ventanas que produzcan circulación cruzada del aire.